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¿En qué nos beneficia la vitamina C?

Cuando comienzan a bajar las temperaturas en el país, y arriban las enfermedades propias de la temporada invernal, la creencia popular es que la vitamina C podría curar resfríos comunes o gripes. No obstante, las investigaciones sobre este punto son polémicas; algunas señalan que, en grandes dosis, podría ayudar a acortar la duración de un resfriado, pero no protegerían de contraerlo o de poner fin a una gripe de un día para otro.

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